Каталог

Как выбрать эллиптический тренажер для дома

В нашей статье “Эллиптический тренажер для похудения ” мы уже рассказывали о преимуществах эллиптического тренажера. Здесь мы расскажем о том, как выбрать эллиптический тренажер для дома.

Во-первых расскажем о некоторых неоспоримых преимуществах этого типа тренажера.

  • Универсальность. Вы одновременно прорабатываете несколько различных групп мышц.
  • Нет ограничений по уровню физподготовки: он подходит как для новичков, так и для продвинутых спортсменов.
  • Нет ограничений по возрасту.
  • Имеет минимальную нагрузку на суставы, что снижает риск получения травм или растяжений. Кроме того он не запрещен для людей с проблемными суставами.
  • Высокая эффективность. Всего полчаса тренировок в день помогут в кратчайшие сроки привести фигуру в тонус и укрепить сердечно-сосудистую систему.
  • Многофункциональность. Различные модели имеют разные режимы, среди которых имитация ходьбы, бега, гребли, лыж и многое другое, что позволяет ему заменить практически целый тренажерный зал.

Прежде, чем купить эллиптический тренажер, рассмотрим, какие модели бывают, чтобы определить, что лучше всего подойдет именно Вам.

Механический. Такой вид тренажера не требует подключения к электросети. Механизм приводится в действие за счет нажатия ногами на педали. Такой вариант достаточно бюджетный, но работать на нем достаточно сложно, движения получаются рывками, кроме того он создает довольно много шума.

Магнитно-механический. Такой эллипс хорошо подходит для новичков. Это компактный и бюджетный вариант, имеющий 8 уровней сложности и ручное регулирование нагрузки. Длина шага в среднем 40 см.

Магнитный. Очень похож на предыдущую модель. Но в отличие от нее имеет электронную систему управления. Подходит для людей с начальным и средним уровнями подготовки.

Электромагнитный. Это один из самых бесшумных видов эллипсоидов с длиной шага 40 см и более. Здесь все сделано для Вашего комфорта: плавный ход, тихая работа механизмов, полный контроль (возможность отслеживать пульс, дистанцию, количество расходуемых калорий, время тренировки и т.п.) К недостаткам можно отнести разве что более высокую стоимость по сравнению с предыдущими версиями.

Аэромагнитный. В основном похож на предыдущий эллипс, с отличием в том, что ом может работать от генератора без привязки к розетке.

Теперь определим Важные нюансы, на что стоит обратить внимание при выборе эллипсоида.

Максимально допустимая нагрузка. Средний показатель - это 120 кг, но бывают разные вариации. Желательно, чтобы запас прочности (то есть разница между весом пользователя и максимально допустимым) был не менее 10-20 кг.

Корпус и рама. Важно, чтобы все делали были прочными и вплотную прилегали друг к другу, не имея зазоров. Рама должна быть крепкой. Также от ее длины будет зависеть не только ваш комфорт во время работы на аппарате, но и максимальный размер шага. Также обратите внимание на вес маховика: чем он тяжелее, чем более плавным будет ход.

Размер и удобство. Здесь Вы должны опираться на свободное пространство у Вас дома. Также существуют складные модели, которые позволяют тренажеру занимать минимальное количество места. Хотя стационарные модели более надежны.

Привод. Существуют заднеприводные модели, где маховик находится в задней части аппарата. Такие модели подходят для всей семьи и довольно компактны. Переднеприводные эллипсоиды стоят дороже и занимают больше места, но есть мнение, более эффективны при похудении за счет меньшего расстояния между педалями и возможности двигаться с большей скоростью.

Длина шага. Обычно она составляет 30, 40 или 50 см, но бывают и другие вариации. Чем выше этот показатель, тем интенсивнее проходит тренировка. Для людей небольшого роста лучше выбирать модель 30 или 40 см, для более высоких - 40 или 50 см.

Функционал. В различных моделях предусмотрены дополнительные опции, такие, как датчики сердцебиения, угол наклона, регулировки уровней интенсивности и многое другое. Здесь все зависит только от Вашего желания и возможностей.

В интернет-гипермаркете OlyShop представлен огромный выбор тренажеров на любой вкус и бюджет. А наши специалисты с удовольствием помогут Вам определится с выбором. Кроме того мы осуществляем доставку по всей России.

Обратный звонок
Запрос успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Предзаказ
Предзаказ успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Добавить в корзину
Перейти в корзину